ReStart Fitness
Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen!
 


RESTART FITNESS

- Dein Spezialist für Gruppenfitness -

Bahnhofstraße 41, Bad Nenndorf


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Vinyasa Yoga

Beim Vinyasa Yoga greifen dynamische Übungen (Asanas) und kontrollierte Atmung (Pranayama) ineinander über,dadurch entsteht ein dynamischer Flow, der Dich zum Schwitzen bringen kann. Vinyasa Yoga fordert und fördert Deinen ganzen Körper und macht Dich kräftiger, straffer und beweglicher.

 Mehr Infos hier


Fitness für Mama – Babys willkommen!

 Neuer Kurs am 05.09.22
Du hast Deinen Rückbildungskurs abgeschlossen und Hebamme und Arzt haben dir grünes Licht für sportliche Aktivitäten gegeben?
Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die zu mehr Fitness zurückkehren möchten. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse der Mütter mit Babyalltag zugeschnitten. Du kannst Dir eine kleine „Auszeit“ für Dich alleine gönnen oder Dein Baby mitbringen. Mehr

Präventionskurs - Sanftes Hatha Yoga
Stressabbau und Entspannung ist der Fokus unseres Präventionskurses.
Sanftes Hatha Yoga soll Dich dabei unterstützen, Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schlafstörungen, innere Unruhe und depressive Verstimmungen entgegenzuwirken.
Sanftes Hatha Yoga eignet sich auch wunderbar für Neueinsteiger und alle, die einen ruhigen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen.
Diverse Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs! Kursstart am 29.08.22 ANMELDUNG AB SOFORT MÖGLICH.
Alle Termine hier!


BODYWEIGHT

Ohne Fitnessgeräte, einzig mit Deinem eigenem Körpergewicht, kannst Du in diesem Kurs Deinen ganzen Körper trainieren und dabei Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern. Durch eine Vielfalt an Variationen ist der Bodyweight Kurs sowohl für den Fitnesseinsteiger, als auch für den Fitness Profi möglich.
Lass Dich von Riccardo fordern und fördern!

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Warum Du Dich für ReStart Fitness entscheiden solltest!

Bei uns gibt es


  • Keine Geheimnisse und Überraschungen bei den Preisen
  • Keine langfristige Vertragsbindung
  • Keine leeren Versprechungen
  • Wir bieten durch zahlreiche Ausbildungen und persönliche und berufliche Erfahrungen ein effektives und sicheres Training.
  • Wir bieten JEDEM die Chance, einzusteigen und ihn auf seinem persönlichen Fitnesslevel abzuholen.
  • Wir bieten Kursgruppen, die die Gemeinschaft schätzen, aber keinem typischen Fitnessstudio oder Verein beitreten wollen, ohne dabei auf einen qualifizierten Trainer zu verzichten. 
  • Wir bieten Gruppen- , Kleingruppen- und Einzeltraining mit qualitativer und persönlicher Betreuung.
  • Wir bieten ein breites und qualitatives Kursangebot rund um die Uhr.
  • Wir kennen die Namen unserer Teilnehmer in den Gruppen und ihre körperlichen und oft auch privaten Umstände. 
  • Wir sind gerne für Dich da! 

 

Unsere Telefonzeiten

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9:0022:00
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9:0022:00
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11:0017:00
Fragen, Anmeldungen, Besichtigungstermin ? 05723/9844093





 
 
 
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