Aqua Fitness

"Montag kann so schön sein, wenn man bei ReStart Fitness trainiert !"

Aqua Zumba® - Bad Nenndorf - Kursstart 26.08.24

Aqua Zumba® ist eine spezielle Form des Zumba®.

Dabei werden Elemente des Zumba® und der klassischen

Aqua Fitness verbunden. Aqua Zumba® ist ein Wasserworkout,

das effektiv die Ausdauer verbessert und die Muskulatur trainiert.

Das Training findet im Flachwasser statt.

Gerne kannst Du Dir ein Getränk in Plastikflaschen an den Beckenrand stellen!

Wo: Hallenbad Bad Nenndorf, Bahnhofstraße 77, 31542 Bad Nenndorf

Preis: 90 € (14 Wochen-Karte, 10 Std. á 45 Minuten)*

Einzelstunde: 12€* (NUR MIT ANMELDUNG!)

*(jeweils zuzüglich Eintritt)

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich, begrenzte Teilnehmerzahl!

Dienstags 16:05Uhr

Aquafit nach der Schwangerschaft - Solabali in Lindhorst

Das Wasser bietet Dir ein Gelenkschonendes Training, stärkt Deinen Beckenboden, kräftigt Deine Muskulatur, kann Deine Gewebeeigenschaft verbessern

und trainiert Dein Herz-Kreislauf System. Mit Gleichgesinnten macht Rückbildung gleich doppelt so viel Spaß und auch der Austausch bleibt nicht auf der Strecke. 

Du kannst Dein Baby sehr gerne in einer geeigneten Babyschale mitbringen!

Das Training findet im Flachwasser statt.

INFO! 

Einlass zur Garderobe 15 Minuten vor Kursbeginn. Zugang zum Becken ab 16:00 Uhr , Kursstart um 16:05 Uhr.

Wo: Solabali, In der Klahe 51, 31698 Lindhorst

Preis: 65€ (5 Std. á 45 Minuten) Inkl. Eintritt.

Termine: N.N.

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Aqua Fitness - Solabali in Lindhorst

Aqua Fitness – Solabali in Lindhorst ist ein  ganzheitliches und vor allem gelenkschonendes Workout, 

das mit und ohne Aqua Fitness Geräte (Nudeln, Hanteln u.s.w.) stattfindet. Mit einem abwechslungsreichem Angebot,

 trainierst Du Deine Ausdauer, Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Kraft.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.  Aqua Fitness ist ein moderates Training und sehr gut für Neu- und Wiedereinsteiger geeignet

Das Training findet im Flachwasser statt.

INFO!

Einlass zur Garderobe 15 Minuten vor Kursbeginn. Zugang zum Becken ab 16:00 Uhr bzw. 18:00 Uhr, 

Kursstart um 16:05 Uhr oder 18:05 Uhr.

Wo: Solabali, In der Klahe 51, 31698 Lindhorst
Preis: 125 € (14 Wochen-Karte, 10 Std. á 45 Minuten)*
Einzelstunde: 13€* (NUR MIT ANMELDUNG!)
*INKLUSIVE EINTRITT!

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich, begrenzte Teilnehmerzahl!

Montags & donnerstags

Aqua Power - Bad Nenndorf - Kursstart 26.08.24 & 29.08.24

Aqua Power ist ein ganzheitliches und vor allem gelenkschonendes Workout.

Ein abwechslungsreiches Angebot wird Deine Ausdauer,

Koordination, Beweglichkeit und Kraft fördern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Nadine wird Dich aus Deiner eigenen Komfortzone herausholen und für körperliche Fitness und ein Lächeln im Gesicht sorgen!

Das Training findet im Flachwasser statt.

Aqua Power eignet sich für Neu- und Wiedereinsteiger!

Gerne kannst Du Dir ein Getränk in Plastikflaschen an den Beckenrand stellen!

Wo: Hallenbad Bad Nenndorf, Bahnhofstraße 77, 31542 Bad Nenndorf

Preis: 90 € (14 Wochen-Karte, 10 Std. á 45 Minuten)*

Einzelstunde: 12€* (NUR MIT ANMELDUNG!)

*(jeweils zuzüglich Eintritt)

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich, begrenzte Teilnehmerzahl!

"Der Unterschied zwischen dem, was Du bist und dem, was Du sein willst, ist das, was Du tust."