ReStart Fitness
Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen!


RESTART FITNESS

•Gruppenfitness  •Personal Training  •Aqua Fitness  •Ernährungsberatung  •Wellnessmassage

Warum Du Dich für ReStart Fitness entscheiden solltest!


Bei uns gibt es


  • Keine Geheimnisse und Überraschungen bei den Preisen
  • Keine langfristige Vertragsbindung
  • Keine leeren Versprechungen
  • Wir bieten durch zahlreiche Ausbildungen und persönliche und berufliche Erfahrungen ein effektives und sicheres Training.
  • Wir bieten JEDEM die Chance, einzusteigen und ihn auf seinem persönlichen Fitnesslevel abzuholen.
  • Wir bieten Kursgruppen, die die Gemeinschaft schätzen, aber keinem typischen Fitnessstudio oder Verein beitreten wollen, ohne dabei auf einen qualifizierten Trainer zu verzichten. 
  • Wir bieten Gruppen- , Kleingruppen- und Einzeltraining mit qualitativer und persönlicher Betreuung.
  • Wir bieten ein breites und qualitatives Angebot rund um die Uhr.
  • Wir kennen die Namen unserer Teilnehmer in den Gruppen.
  • Wir sind gerne für Dich da! 



Erlebe die Welt des Faszientrainings – Dein Weg zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden

Faszien – sie sind das unsichtbare Netzwerk in unserem Körper, das Muskeln, Organe und Gelenke umhüllt. Doch wusstest Du, dass dieses Gewebe eine Schlüsselrolle für unsere Beweglichkeit, Haltung und unser allgemeines Wohlbefinden spielt? In unserem Special Kurs  "Faszientraining mit der Rolle", lernst Du , wie Du Deine Faszien effektiv trainieren und ihre Funktion unterstützen kannst.

Unter der Anleitung einer erfahrenen Trainerin erwartet Dich ein abwechslungsreiches Programm, das Elemente aus Dehnung, Mobilisation, Kräftigung und gezielter Selbstmassage mit der Faszienrolle kombiniert. Egal, ob Du Schmerzen lindern, Deine Beweglichkeit verbessern oder Deine sportliche Leistung optimieren möchtest – dieser Kurs ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.

Deine Vorteile auf einen Blick:
Schmerzlinderung: Reduziere Verspannungen und Verklebungen im Bindegewebe.
Beweglichkeit: Fördere geschmeidige Bewegungsabläufe und eine gesunde Körperhaltung.
Stressabbau: Gönne Deinem Körper und Geist eine wohltuende Auszeit.

Anmeldung:
Melde Dich jetzt an und spüren selbst, wie gut sich ein geschmeidiger Körper anfühlt!
Plätze sind begrenzt. Faszientraining – weil Dein Wohlbefinden uns am Herzen liegt.



 
 
 
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