Yoga& Wellnesskurse

"Was hast Du heute getan, um Deinem Ziel einen Schritt näher zu kommen?"

CIRCL Mobility™ 

Eine komplette CIRCL Wellness-Erfahrung

Circl Mobility™ basiert auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung und konzentriert sich auf Beweglichkeit, Atemtechniken und Mobilitätsübungen. Verbessere mit CIRCL Mobility™ Deine Haltung, fördere die Durchblutung, erweitere Deinen Bewegungsumfang und erhalte Dir Deine Gelenkgesundheit.
Atemübungen bringen Dein Nervensystem ins Gleichgewicht und können Dir helfen Deine Mitte zu finden. 

Dieser Kurs ist für Neu- und Wiedereinsteiger geeignet.

Bestens für alle, die Yoga & Pilatesübungen mögen, aber auf das spirituelle Drumherum verzichten können!

Erweitert die Beweglichkeit und baut Spannungen ab - Du wirst Dich besser denn je fühlen.

RESTORE

Schneller zurück zur körperlichen Fitness und gleichzeitig eine Verbesserung von Gleichgewicht und Konzentration.

RENEW
Stimuliert das Nervensystem des Körpers, um Muskelaktivierung und Durchblutung zu fördern.

Wenn vorhanden, Yogamatte mitbringen.

Du kannst das Training mit Sportschuhen, Antirutschsocken oder barfuß durchführen
Preis: 90€ (14 Wochen-Karte, 10 Std. á 60 Minuten)
Einzelstunde: 12€

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich, begrenzte Teilnehmerzahl!